الثقافة والابداع هما طريق التميز ومن سار على الضرب وصل


    استبيان حول التغذية

    شاطر
    avatar
    منة الله مصطفى
    Admin

    المساهمات : 20
    تاريخ التسجيل : 01/01/2011
    العمر : 19

    استبيان حول التغذية

    مُساهمة  منة الله مصطفى في السبت يناير 01, 2011 8:02 am

    استبيان حول التغذية

    العمر :
    الجنس :
    المرحلة الدراسية :



    السؤال الأول :
    1) وزني :
    1) أقل من 35
    2 ) 35 - 45
    3) 45 – 55
    4) أكثر من 55

    2) أتناول يوميا ................ وجبات :
    1) 3 وجبات
    2) وجبتين
    3) وجبة واحده
    4 ) أكثر من ثلاث وجبات

    3) أكثر من تناول الأطعمة التي تحتوي على :
    1) البروتينات
    2 ) الدهون
    3) الفيتامينات والمعادن
    4 ) الكربوهيدرات

    4) أتناول الأطعمة السريعة :
    1) أبد ا
    2) يوميا
    3) مرة في الأسبوع
    4) مرة في الشهر

    5) أتناول الفواكه :
    1) مرة في اليوم
    2) مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع
    3) مرة في الأسبوع
    4) أبدا

    6) أمارس الرياضة كالمشي :
    1) يوميا
    2) مرة في الأسبوع
    3) مرة في الشهر
    4) أبدا

    7) أتناول اللحوم الحمراء :
    1) يوميا 2
    ) مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع
    3) مرة في الأسبوع
    4) مره في الشهر
    5) أبدا
    السؤال الثاني :
    ما هي طرق المحافظة على الصحة في رايك ؟

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت أكتوبر 21, 2017 11:46 am